Pour les mamans épuisées, à bout qui veulent se reconnecter à elles, retrouver leur joie et profiter des petits plaisirs du quotidien

 

Est-ce que tu te reconnais ?

Moi j’ai été cette maman à bout.

J’ai vécu pendant des années une souffrance familiale intense au quotidien : le mal-être, la différence, la colère et même la violence d’un de mes enfants.

 

Je connais donc la souffrance que tu peux vivre en tant que mère, tes questionnements, l’isolement que tu vis, les sentiments d’impuissance, de gêne et de honte que tu peux éprouver, la perte de confiance et d’espoir que tu finis par ressentir.

 

J’ai dû par la force des choses travailler sur moi et sur mes ressources intérieures.

 

Aujourd’hui, je vis plus dans la joie et la sérénité et il ne se passe pas une journée sans que je savoure les petits moments de plaisir que je m’accorde et ceux passés avec mes enfants.

 

Je suis en pleine forme et j’accueille les événements de ma journée avec positivité et calme.

Ce que j’observe dans la vie des mères qui sont à bout, c’est que tout nouvel évènement dans le quotidien est vécu comme une impasse et une difficulté. Elles voient tout en noir, ne sont plus patientes et manquent d’énergie. Cela te parle ?

Et si je te disais qu’il y a une autre alternative ?

Imagine…

 

Imagine que tu puisses vivre un mois sans te sentir à bout. 

 

A savoir : 

 

  • Fini de te sentir seule, incomprise, fatiguée face aux difficultés que tu vis au quotidien et qui se répètent

 

  • Fini d’avoir du mal à gérer tes émotions (colère, stress, frustrations, imprévu, pleurs, culpabilité, honte…) qui t’impactent toi et ton entourage

 

  • Fini de te dire je ne sais plus ce qui me fait du bien, ce que je veux et comment retrouver du plaisir dans mon quotidien

 

  • Fini de ne pas arriver à profiter des moments passés avec tes enfants sereinement sans stress, cris et énervements

 

  • Fini de te dire  :  je suis une mauvaise mère

 

  • Fini de ne pas réussir à t’accorder du temps pour toi sans culpabiliser

 

  • Fini de ne pas réussir à arrêter de vouloir tout contrôler et maîtriser

 

  • Fini de toujours cogiter, t’inquiéter sur tout et tout le temps

 

  • Fini de te sentir à plat, épuisée

Tout ça, FINI

Tout simplement parce que désormais, tu SAIS comment faire pour te reconnecter à toi, ta joie et profiter des petits plaisirs de ton quotidien.

Du coup tu as l'esprit tranquille…

 

Et ça tout simplement parce que tu as un programme d’accompagnement.

 

Imagine que tu aies un programme d’accompagnement qui te dise exactement quoi faire.

 

Personnellement, j’ai longtemps cherché. Dans les livres, dans les magasins, sur internet, en consultations et je n’ai pas trouvé.

Cela m’a demandé beaucoup d’efforts, de temps et d’énergie pour arriver à ce résultat final. 

 

Et c’est pour cela que j’ai créé le programme REVIVRE qui englobe tous les besoins d’une maman épuisée qui veut retrouver sa joie et aborder les différents aléas de sa vie de femme et de famille avec souplesse et légèreté.

 

 

Imagine que tu saches comment résoudre tes difficultés, leur donner du sens, te sentir comprise et soutenue.

 

Imagine que tu sois plus sereine et détendue face aux évènements et imprévus de ta journée en apprenant à t’écouter et gérer tes émotions.

 

Imagine que tu aies réappris à te connaître, à définir ce que tu veux dans ta vie et à t’accorder des moments de plaisir.

 

Imagine que tu arrives à lâcher prise avec tes enfants et que tu sois capable de profiter pleinement lorsqu’il y a un moment de bonheur passé auprès d’eux en étant sereine.

 

Imagine que tu aies confiance en toi, que tu aies retrouvé ton estime de toi et que tu aimes la mère imparfaite que tu es.

 

Imagine que tu arrives à t’accorder du temps pour toi et que tu rentres ensuite chez toi épanouie et heureuse.

 

Imagine que tu arrives à lâcher prise et juste profiter de l’instant présent.

 

Imagine que tu te lèves chaque matin en forme, avec des pensées positives et détendue par la perspective de ce qui se passera dans ta journée.

Ça te dirait ?

Et bien si c’est le cas, laisse moi te dire que tu es au bon endroit.

Pourquoi ? parce que ce programme existe.

Que c’est celui que j’utilise au quotidien.

Qui m’a aidé à faire tout ça.

Et qui a aidé d’autres personnes comme toi et moi à changer de vie.

 

REVIVRE : 

Le programme qui aide les mamans à se reconnecter à elles, à leur joie et à retrouver les petits plaisirs du quotidien sans avoir besoin d’y consacrer beaucoup de temps et de faire des efforts.

L’accompagnement REVIVRE est un vrai processus de transformation d’une durée de 3 mois. Tu seras aidée pas à pas vers ton objectif :  retrouver la forme, la sérénité, la joie de vivre et les plaisirs en famille.

 

C'est un programme à distance par visioconférence. Il contient :

- des séances de coaching individuel et sur mesure 

- des ateliers en groupe 

- la mise en pratique au quotidien des exercices, des outils et des conseils 

- des séances de soins énergétiques et d'EFT pour libérer les émotions, lever les blocages/les traumatismes, refaire circuler correctement les énergies et retrouver la forme

- des échanges par écrit si besoin du lundi au vendredi 

 

Envie d'en savoir plus et de savoir si je peux t'accompagner vers tes objectifs ?

 

Réserve un appel découverte sans engagement pour en discuter.

 

Témoignages - Ce qu'elles en pensent

"On se sent compris et bien entouré dans la bienveillance d'Aurore.

Elle sait nous proposer au cours de séances de coaching les actions, activités ou exercices qui corrrespondent à nos besoins et nous font évoluer.

Ses encouragements et conseils sont justes et réalisables.

Un bel accompagnement !

Anne"

 

"Je me sentais bloquée et Aurore avait des réponses claires et percutantes. Cela m'a vraiment parlé, touché et aidé.

Aurore est une très belle âme avec beaucoup de bienveillance et de discrétion.

Encore merci !

Patricia"

 

"Aurore est toujours disponible et à l'écoute des besoins de ses clientes.

Elodie"

FAQ - Les questions les plus fréquentes

1) Est-ce que cela va me prendre beaucoup de temps de suivre le programme ?

Non du tout. Je sais que tu aies déjà très occupée. Il te suffira donc de quelques minutes seulement chaque jour pour commencer ta transformation.

 

2) Est-ce que m'occuper de moi veut dire que je vais devoir/devenir égoïste ?

T'accorder un peu de temps pour toi chaque jour ne fera pas de toi une personne égoïste. Cela ne veut pas dire que tu ne dois plus penser à ta famille et t'occuper d'elle. C'est juste que tu vas à nouveau t'écouter toi et tes besoins.

Il y a plein d'astuces pour le faire et qui ne changera pas ton quotidien /équilibre familial.

 

3) Est-ce que c'est possible d'aller mieux car je ne vois pas comment ?

Oh que oui bien sûr c'est possible d'aller mieux. Par contre Il faudra forcément faire certaines choses différemment et agir si tu veux que ta vie évolue et te sentir plus sereine et épanouie.

 

4) Est-ce que je vais devoir faire des efforts /concession ?

Non du tout. Tout ce que tu vas mettre en place va t'aider à te sentir mieux. Il n'y aura rien de contraignant ou difficile.

 

5) 3 mois c'est long. Vais- je tenir ?

Tu auras des résultats dès le premier mois. Je serai à tes côtés tout au long du programme. Tu avanceras pas à pas et je te soutiendrai dans ta transformation.

Tu te sentiras de mieux en mieux au fur et à mesure des semaines.

 

6) Est-ce que je serai obligée de tout appliquer, c'est imposé ?

Je ne t'imposerai jamais rien. C'est toi qui est maître de ta vie et de ce que tu en fais. Je suis juste là pour t'accompagner sur un petit bout de ton chemin de vie et te donner les outils pour avancer.

Je te proposerai, je te conseillerai, on avancera ensemble et en collaboration vers ton mieux être. Mon accompagnement sera personnalisé à tes attentes et besoins.

 

7) J'aimerai me renseigner mais je suis gênée de parler de mes soucis.

Sache que je te comprends tout à fait. Ce n'est pas simple mais cette première étape est déjà un pas vers ta transformation : accepter qu'on ne va pas bien, qu'on est épuisée, à bout et en parler.

Je suis justement là pour échanger avec toi, t'écouter sans aucun jugement et te dire si mon programme d'accompagnement pourrait t'aider.

Si c'est le cas, je te le présenterai plus en détail et tu seras libre de me dire oui ou non. Aucune obligation.

Dans un an où en seras tu ?

Toujours épuisée, stressée, à crier sur tes enfants et à te culpabiliser en pensant être une mauvaise mère ?

ou

Une maman en forme, qui sait qui elle est et qui profite des petits plaisirs du quotidien avec plus de souplesse et de légèreté ?

 

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